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健康・からだ 春の紫外線はなぜ肌を荒らすのか|UVAがバリアを壊す「見えない炎症」の構造 春の紫外線(UVA)が肌荒れを起こす仕組みを活性酸素と炎症カスケードから解説。花粉期に悪化する理由と春仕様の実践的対策を具体的に説明します。 2026.02.25 健康・からだ日常・暮らし