健康・からだ 正月気分になれない理由|静かすぎて落ち着かない心理の正体 <!-- meta --><meta name="description" content="正月気分になれない、静かすぎて落ち着かないのは異常ではありません。年末年始特有の静けさと役割消失が生む心理構造を整理し、無理に楽しもうとしない現実的な対処法を解説します。"> 2024.12.22 健康・からだ