通年の困りごと

このままでいいのかと感じるのは失敗ではありません。立ち止まりを前進に変える考え方と、見直しの第一歩を解説します

幸せが分からなくなる原因は他人との比較です。自分基準に戻る考え方と、幸福感を取り戻す第一歩を解説します。

仕事が向いていないと感じる原因は能力不足ではありません。期待と役割のズレが起きる仕組みと、調整する考え方を解説します。

これってパワハラ？モラハラ？と感じたときに確認すべきポイントを解説。感覚ではなく事実と構造で判断するための考え方をまとめました。

評価されないと感じる原因は能力不足ではありません。評価軸のズレが起きる仕組みと、正しく伝えるための考え方を解説します。

職場の人間関係がつらい原因は相性ではありません。逃げ場のない構造が消耗を生む仕組みと、距離を作る考え方を解説します。

仕事を辞めたいと感じるのは甘えではありません。限界が近いときに心身が出すサインと、冷静に判断するための考え方を解説します。

仕事がつらい原因は能力不足ではありません。職場環境とのミスマッチがストレスを生む仕組みと、消耗しない考え方を分かりやすく解説します。

専門家に相談すべき最適なタイミングと、相談効果を最大化する準備方法を解説します。早すぎず遅すぎない判断基準をまとめました。

和解を持ちかけられたときの考え方と判断基準を解説。急がず条件を分解し、後悔しない選択をするための整理方法をまとめました。