健康・からだ 理由もなく気分が落ち込む本当の理由|心ではなく回復不足が原因 理由もなく気分が落ち込む原因は心の弱さではありません。回復不足と自律神経の状態から起きる仕組みをわかりやすく解説します。 2023.02.02 健康・からだ