釣りと笑いと日常の物語
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気分の落ち込み

健康・からだ

気圧や天候で体調・気分が崩れる理由|自律神経が環境変化に追いつかないとき

気圧や天候で体調・気分が崩れる原因は自律神経の調整不足です。環境変化に弱くなる仕組みと、負担を減らす考え方を解説します。
2023.02.08
健康・からだ

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