生活の知恵 朝起きると喉が痛い理由|暖房と口呼吸で寝ている間に起きていること <meta name="description" content="朝起きると喉が痛い原因を、暖房と口呼吸の視点から解説。風邪との見分け方や、今夜からできる現実的な対策を紹介します。"> 2022.12.05 生活の知恵