健康・からだ 冬に作業効率が落ちる本当の理由 冬に作業効率が落ちる本当の理由を解説。寒さそのものではなく、冷え・判断疲労・回復不足が重なって効率を下げる仕組みと、無理なく戻す実践策を整理します。 2023.01.20 健康・からだ