冬 脳 疲れる

冬に寒くて集中できず、細かい作業でミスが増える本当の理由を解説。寒さは意志ではなく脳の処理配分を変え、注意力・判断力・作業精度を同時に下げます。その仕組みと現実的な向き合い方を整理します。