健康・からだ 冬に外に出るのが億劫になる心理の正体 冬になると外に出るのが億劫になる本当の理由を解説。寒さだけでなく、判断コストや心理的ブレーキが行動力を奪う仕組みと、朝の消耗を減らす考え方を分かりやすく紹介します。 2023.02.09 健康・からだ