健康習慣

家にいるのに疲れる原因は体ではなく住環境にあります。換気や温度差など、見落とされがちなポイントを分かりやすく解説します。

喉の痛みやだるさは季節のせいではありません。体調不良を引き起こす家の環境と、その仕組みを通年視点で分かりやすく解説します。