不安が増す

冬になると不安が増す本当の理由｜考えすぎてしまう仕組み

<meta name="description" content="冬に不安が増すのは心が弱くなったからではありません。行動量と刺激が減ることで、不安が大きく感じられる仕組みを整理し、冬の不安と付き合う考え方を解説します。">

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