手袋をすると作業しづらくなる本当の理由

Why Gloves Make Manual Work Difficult in Winter

冬の作業で手袋をつけると、

と感じることは多いと思います。

結論から言うと、 手袋が悪いのではなく、「人の手の仕組み」と合っていないのです。

手袋をすると作業が難しくなる仕組み

人の手は、指先の微妙な感覚を頼りに作業しています。

しかし手袋をつけると、

結果として、 正確な操作ができなくなります。

感覚が鈍ると、脳は力を入れて補おうとします。

そのため、

という状態に陥ります。

手袋をした状態では、脳は常に

「今、どれくらい触れているか」

を補正しながら作業しています。

この補正作業が積み重なることで、 集中力が早く切れるのです。

手袋をすると寒さは防げますが、

という状態になります。

つまり、

暖かさと引き換えに、作業効率を消耗している

ということです。

手の冷え対策は、必ずしも手袋だけではありません。

体幹や腕を温めることで、指先の冷えが軽減することもあります。

細かい作業と、力仕事を同じ装備で行うと、無理が出ます。

「作業に合わせて不便になる」と理解しておくだけで、ストレスはかなり減ります。

手袋で作業しづらくなる問題は、冬に起きている手・指先の冷えストレスの一要素です。

手や指先の問題全体については、こちらの記事で整理しています。

冬に手袋をして作業がうまくいかないと、自分の手が衰えたように感じることがあります。

しかし実際には、 環境条件が変わっているだけです。

冬は、「できない理由」を理解するだけで、無駄な消耗を減らすことができます。